¿Cómo construir buenos hábitos?
¿Cuántas veces nos ha pasado qué procrastinamos tareas y no aprovechamos el tiempo que tenemos? ¿Cuántas veces te has sentido cansado por acostarte tarde y levantarte temprano al otro día para ir a trabajar? Los hábitos se manifiestan en cada aspecto de nuestra vida, por más mínimo que parezca. Desde lavarnos los dientes hasta organizar …